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Sieg beim Crosslauf Flein

geschrieben am 15.01.13 von Marcus

Ich möchte dieses Jahr mal einige Dinge in meiner Vorbereitung ändern und so habe ich mich für eine Teilnahme am Crosslauf in Flein entschieden. An der Startlinie standen neben mir noch ca. 25 Läufer. Nach dem Startschuß konnte ich mich zielmlich schnell auf der 1075m Runde absetzen und lief ein einsames Rennen. In jeder der sechs Runden wurde mein Vorsprung auf meine Verfolger größer und musste nie an mein Limit gehen, sondern konnte während der gesamten 6450m immer in meinem GA2-Bereich laufen. In einer Zeit von 22:02min konnte ich das Rennen am Ende dann mit großem Vorsprung für mich entscheiden.




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